A Origem da Sauna

A sauna surgiu por volta do século III antes de Cristo.

Nas montanhas da região da Finlândia, um grupo de lenhadores procurava abrigo para o frio.

Observando a lava que era expelida pelos vulcões, eles construíram uma cabana de pedra fechada em forma de forno.

Atiçaram fogo à lenha, e após um período de 8 horas, eles deixaram a fumaça escapar e entraram na cabana.

Depois de aquecidos, o mergulho na água dos lagos os refrescava e causava um choque térmico.

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